很多特殊的因素都会导致癫痫病。因此癫痫的预防保健对患者本身及其家人变得尤为重要。癫痫病是一种严重困扰人们生活和工作的一种疾病尤其是患者，由于特殊的生理因素，在对待癫痫时仍需特别注意一些问题，癫痫对于的影响是非常大癫痫治疗很好方法的，癫痫会给患者的生命健康带来很严重危害，所以患者应该注意癫痫病的心态调理。保持愉快的心情，只要及早治疗以目前汝州市哪里治癫痫病效果比较好的医疗技术是完全可控制发作频率的，发作次数少了自然对健康的损害程度也会下降。
1、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，汝州市哪里治癫痫病效果比较好血锌浓度比用药前明显下降，有的怎样预防癫痫病甚至出现某些缺锌症状。
2、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。
3、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等汝州市哪里治癫痫病效果比较好，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。
含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
4、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
5、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分癫痫病是如何引起的供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
很多人在患上癫痫病之后都表现的手足无措，这是因为这些患上癫痫病的人都对癫痫的各方面都不了解，从而没有得到相应的治疗，这样才会一直苦恼，所以说从现在开始我们要对癫痫的治疗方法重视起来。
