癫痫疾病有很高的发病及患病率，我们不仅仅要从源头上杜绝疾病的产生，还要从其他致病因素上防患于未然，譬如防止外伤的发生，只有做好癫痫的预防工作，我们才能远离癫痫，享受健康。癫痫，一种生活中的神经系统疾病，经常反复发作是癫痫发病很主要的特点之一，同时也严重影响了患者的生活及工作。因此，预防癫痫的发生要趁早。癫痫专业医院医生为我们给出了如下几点：
1、多进食豆类，谷类食物
有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
2、多进酸食少食盐
3、控制饮水
以上就是医生的相关介绍，希望对广大患者朋友有所帮助。医生在此提醒癫痫患者以及患者家属，一旦出现癫痫的症状，一定要及时到正规的专业医院进行检查治疗。只有这样才能尽快的治疗癫痫，摆脱疾病的困扰。如果您还有什么疑问，请咨询我们的医生，医生为您解答疑惑。
